Le Relais Post-partum, c'est un soutien à domicile : un repas prêt, une lessive faite, une présence pour t'écouter et te soutenir. Le concret du quotidien pris en charge, pour que tu puisses te reposer ou prendre le temps de profiter de bébé.
Le mois d'or se prépare avant qu'il commence.
Découvrir les forfaitsÀ domicile · Saint-Malo et 30 km alentour · Visites de 3h, dès les premières semaines après la naissance
Après la grossesse et l'accouchement, le corps a besoin de temps pour récupérer. Dans plusieurs cultures, cette période porte un nom : le mois d'or. Ce sont les quatre premières semaines après la naissance. La mère y est nourrie et entourée, loin du poids du quotidien.
La sage-femme Ingrid Bayot appelle cette période le quatrième trimestre de la grossesse. Le corps reste, selon elle, encore « en gestation » plusieurs mois après la naissance, le temps de se reconstruire. Un état à part entière, aussi exigeant que la grossesse elle-même.
Ingrid Bayot, sage-femme · Le quatrième trimestre de la grossesse
Le Relais Post-partum part de ce principe : soutenir la mère qui vient de traverser la grossesse et l'accouchement. Demander ce relais, c'est encore choisir : tu gardes la main sur cette période.
Au retour de la maternité
Tu veux profiter pleinement de bébé, sans que les repas et le linge prennent toute la place. Le relais familial n'est pas toujours là, parfois trop loin pour venir souvent.
Quand le conjoint reprend le travail
L'aide qui existait à deux se réduit d'un coup. Le Relais Post-partum accompagne cette transition, le temps que le rythme du quotidien s'installe. C'est aussi une façon d'alléger la charge de ton conjoint, pas seulement la tienne.
Pour rompre l'isolement
Les journées seule avec bébé peuvent être longues. Une présence régulière permet de parler à quelqu'un, sans tout porter en silence.
Les quatre se mêlent pendant la visite, sans ordre imposé ni case à cocher.
Écoute
Dire ce qui pèse ou ce qui va bien, en préparant le repas ou en pliant le linge.
Aide logistique
Un repas préparé, ou du batch cooking pour plusieurs jours. Une lessive lancée, étendue, pliée.
Besoin de la mère
Un vrai repos, une douche sans surveiller l'heure. Une balade ensemble, un soin du corps, une boisson chaude.
Besoin de bébé
Une présence pour veiller sur bébé, si besoin. Un temps aussi pour parler de lui : ce que tu observes, ses besoins, tes questions.
Ta maison n'a pas à être prête. C'est justement pour ça que je viens.
Ce que Le Relais Post-partum n'est pas
Un ménage de fond (vitres, sols en profondeur, rangements complets)
Une garde d'enfant à la journée ou en autonomie complète
Un acte de soin médical ou paramédical
En tant que doula formée à la périnatalité, j'ai une bonne connaissance des besoins d'une jeune mère et d'un jeune enfant. Le Relais Post-partum reste un service à la personne, en complément de ton suivi de sage-femme ou de médecin.
Un repas est prêt quand tu redescends. Tu n'as pas eu à y penser.
Le linge en retard est enfin fait. Bébé est dans d'autres bras.
Une personne de confiance a veillé sur bébé le temps d'une douche tranquille.
Tu n'as rien eu à expliquer deux fois.
Ce soir, la conversation avec ton conjoint ne tourne pas autour de l'organisation.
Un forfait d'heures à consommer librement pendant les premières semaines, en visites fixes de 3h, à domicile.
En pratique
À domicile
Visites fixes de 3h
Coopérative de service à la personne · 50% déduit immédiatement
Saint-Malo et alentours (30 km)
Besoin d'un accompagnement plus ponctuel ?
Tu choisis ton forfait
Selon ce dont tu penses avoir besoin, ajustable ensuite.
On échange une première fois
Par message ou appel, pour comprendre ta situation et tes priorités.
Tu réserves tes visites
Au fil de l'eau, selon tes besoins du moment.
Je viens chez toi
3h, pour écouter, cuisiner, faire une lessive, être présente pendant que tu souffles.
Bienvenue dans la FAQ ! Voici les questions les plus courantes sur le Relais Post-partum. Si tu ne trouves pas l'information que tu cherches, n'hésite pas à me contacter !
La première étape est simple : on en parle.
→ Réserver mon appel découverteÀ domicile · Saint-Malo et 30 km alentour
Accompagnement Présence
Un suivi sur 3 ou 6 mois, de la grossesse à l'après-naissance.
Découvrir l'Accompagnement PrésenceAccompagnement à la naissance
Une présence à tes côtés le jour J.
Découvrir l'Accompagnement à la NaissanceChaque accompagnement est une rencontre unique, un moment d'écoute et de bienveillance. À travers leurs mots, les femmes et les familles que j'ai accompagnées partagent leur expérience et les bienfaits de cet espace dédié à l'écoute, au soutien et au respect de leur cheminement.
Voir tous les avisDomitille m'a accompagné tout au long de mon accouchement qui a duré 3 jours ! Elle a été extraordinaire de douceur, d'empathie et surtout d'un soutien émotionnel hors pair ! Je ne saurais assez vous la recommander, notre fille et moi la remercions de tout coeur.
Anne-Flore M.
Accompagnement à la naissance
“Domitille est très attentionnée, vous met à l'aise et vous écoute. Je recommande vivement cette expérience !”
Jasmine A.
Massage Rebozo
“Je recommande vivement Domitille à toutes les femmes qui recherchent une accompagnante douce, chaleureuse et bienveillante. Mille mercis !”
Jade N.
Accompagnement Doula